Cuidamos tu salud desde la conexión intestino-cerebro,
la microbiota y el bienestar integral.
Raquel Mouro
Especialista en Microbiota, Eje Intestino-Cerebro y Salud Integrativa
Como enfermera especializada en microbiota, nutrición y regulación emocional, abordo la salud desde una perspectiva integrativa, analizando la interacción entre el eje intestino-cerebro, el metabolismo y el equilibrio emocional.
Servicios
Consulta inicial
– evaluación integral de la salud
Realizamos una evaluación personalizada para comprender tu estado de salud actual y diseñar estrategias de mejora basadas en evidencia científica.
Duración: 60-90 minutos
Consulta de seguimiento y ajustes personalizados
Evaluamos la evolución del paciente, optimizar estrategias y reforzar hábitos de salud basados en evidencia científica.
Duración: 30-45 minutos
Planes de acompañamiento – seguimiento continuado
Diseñado para consolidar cambios, impulsar crecimiento, optimizar estrategias y garantizar resultados sostenibles.
Duración: Bonos de 4 sesiones
Beneficios Clave
Salud digestiva y equilibrio intestinal
La microbiota influye en la salud neurológica y mental, regulando el sistema nervioso y mejorando trastornos vinculados al estrés y la inflamación.
Fortalecimiento del sistema inmunológico
Reducción de la inflamación crónica
Clave en la prevención y abordaje de enfermedades metabólicas, digestivas y autoinmunes.
Intervención en enfermedades crónicas
A través de la modulación de la microbiota y la adopción de hábitos saludables, basados en ciencia.
Eje
intestino-cerebro
Gestión del estrés y regulación emocional
Con mindfulness clínico, reduciendo el impacto del cortisol y mejorando el bienestar mental.
Equilibrio hormonal y metabólico
Promoviendo el bienestar a través del estilo de vida y el cuidado de la microbiota.
Bienestar físico
y mental
Mejorando energía, estado de ánimo y calidad del sueño desde un enfoque integral.
Nuestros tres pilares fundamentales
El estrés y la sobrecarga emocional tienen un impacto directo en la inflamación, la función inmune y el equilibrio metabólico. Técnicas de regulación emocional y atención plena han demostrado eficacia en el manejo del estrés y su influencia en la salud.
de la microbiota
La relación entre el eje intestino-cerebro, el sistema inmunológico y la microbiota es clave en la regulación de la salud general. Comprender y modular este ecosistema es esencial en muchas patologías y en la optimización del bienestar.
regulación del estrés
El estrés y la sobrecarga emocional tienen un impacto directo en la inflamación, la función inmune y el equilibrio metabólico. Técnicas de regulación emocional y atención plena han demostrado eficacia en el manejo del estrés y su influencia en la salud.
“ Nuestra misión es mejorar la salud de las personas a través de un enfoque clínico y personalizado, analizando la interacción entre la microbiota, el eje intestino-cerebro y el bienestar metabólico y emocional.”
Mejora tu bienestar
con un enfoque adaptado a ti
A través de una estrategia personalizada combinamos estos tres pilares clave, para poder aliviar los problemas de salud, reducir el estrés y potenciar tu bienestar. Te acompaño desde el inicio y trabajamos contigo para optimizar tu calidad de vida con un enfoque clínico personalizado y basado en evidencia científica.
Valores de NexoVital
Rigor científico y actualización constante
Aplicamos enfoques basados en evidencia, integrando los últimos avances en microbiota, salud integrativa y regulación emocional.
Abordaje integral de la salud
No tratamos síntomas de manera aislada, buscamos el equilibrio global, considerando la conexión entre microbiota, nutrición y bienestar emocional.
Prevención y optimización de la salud
Fomentamos hábitos basados en ciencia para mejorar la calidad de vida, prevenir desequilibrios y potenciar el bienestar a largo plazo.
Cuidado profesional y personalizado
Cada persona es única, por eso diseñamos estrategias adaptadas a sus necesidades, con un enfoque enfermero basado en la educación y la salud integrativa.