Sobre Raquel
Raquel Mouro
Especialista en Microbiota, Eje Intestino-Cerebro y Salud Integrativa
Mi formación en modulación de la microbiota, nutrición y mindfulness clínico me permite evaluar en profundidad el estado de salud de cada persona y establecer intervenciones basadas en evidencia científica, siempre adaptadas a cada caso.
No se trata solo de aliviar síntomas, sino de comprender qué los está causando. Cada persona es única y su bienestar depende de múltiples factores que deben analizarse con detalle. Mi enfoque se centra en identificar esos desequilibrios y diseñar estrategias personalizadas que realmente contribuyan a mejorar la salud.
Desde la enfermería clínica, aplico el conocimiento científico más actualizado con un profundo respeto por la individualidad de cada persona, ofreciendo un acompañamiento cercano y basado en la comprensión del cuerpo y su equilibrio.
Formación y Experiencias
✔️ Máster en Modulación de la Microbiota y Salud Intestinal – Universidad Nebrija.
✔️ Experto Universitario en Nutrición – Universidad Católica de Ávila (UCAV).
✔️ Experto Universitario en Mindfulness en Contextos de Salud – Universidad Complutense de Madrid.
✔️ Formación en MBSR (Nivel I) – Mindfulness Center, Brown School of Public Health, Providence.
✔️ Experiencia clínica en bloque quirúrgico, reanimación y urgencias extrahospitalarias, con más de 15 años en el ámbito asistencial.
✔️ Gestión y liderazgo en salud en la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, con experiencia en desarrollo de protocolos y atención personalizada.
✔️ Docente en Máster de Cuidados Avanzados – Universidad Autónoma de Madrid.
✔️ Instructora de Mindfulness para Profesionales de la Salud – Hospital Universitario Doce de Octubre.
✔️ Diseño e implementación de programas de salud integrativa, combinando microbiota, nutrición y mindfulness clínico.
Como enfermera especializada en microbiota, nutrición y regulación emocional, abordo la salud desde una perspectiva integrativa, analizando la interacción entre el eje intestino-cerebro, el metabolismo y el equilibrio emocional.